Процентов этак 80 времени уходит зря: пустые занятия/разговоры/ничегонеделание. И с этим сложно как-то бороться. Хотя нет, не сложно. Просто лень.

Как бы это так самоизолироваться от компьютера вообще и интернета в частности?